免疫力を上げるには！

query_builder 2023/03/29
健康について

まず免疫力を上げるには基礎体温を上げる事が大切です。少し昔の日本人の体温は平均36.8度でした。今は35度台が多いと言われています。例えば35.8度の方が1度上げて36.8度にすると、免疫力は5倍、6倍になると言われています。まず36.8度を目指すように頑張っていきましょう！⤴️

どうすれば36.8度に上げれるか考えてくださいね。😊


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雲の上のほぐし仙人

住所:東京都中央区銀座8丁目5番地先銀座ナイン1号館1階

電話番号: 03-6263-9991

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