免疫力を上げるにはの答え⑥の説明 | 銀座の整体なら雲の上のほぐし仙人 | ブログ

⑥大自然で戯れる。☘️🌺🌼🌸🌻🌷🍀

森林浴をする方は多いと思います。私も森林浴大好きですが、より深い森林浴をしています。

中央区から1番近くで森林浴ができるのは、高尾山ですよね。高尾山に行って森林浴しながら、100年以上の樹齢の木を5分くらいずつ触れてまた次の100年以上の樹齢の木を触るその時目を閉じて集中するとより良いです。100年も雨風、台風を耐えてどっしりそびえ立っています。パワーがあるのは当たり前ですよね。私は一回行けば30の樹木にパワーをもらってきます。凄いスーパー元気になりますからおすすめですよ❣️ #健康法　チャレンジしてください。私と同じくスーパーウルトラ元気を目指しましょう。🎶🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🌈