靴は大切！ | 銀座の整体なら雲の上のほぐし仙人 | ブログ

　#銀座雲の上のほぐし仙人# から健康アドバイス。適度な運動が大切ですが、早歩きがとても良い運動です。早歩きする時に大切なのがクッション性のある靴です。クッションが良く、デザインが良く、カラーもこれが良いと思えるのを選びたいですね。

アシックス、ナイキ、ニューバランス、エアジョーダン、アディダス、プーマ、オフホワイト、イージー、サカイ、コンバース、シュプリーム、バンズ、リーボックとたくさんのスニーカーメーカーがあります。

まずはクッション性の最強のものを選ぶと楽しく歩けますね。

靴選びはかなり大切です。👟😊👍😆👟